ｲﾝ高知県（の山）

高知県に行ってきました


室戸市から約30分、高知市から約1時間30分くらいの
ところに北川村というところがあり

「モネの庭」というガーデンがあります。
今の季節は花が咲き誇り、緑がきれいで
お天気もとてもよくて、最高に気持ちよかったです。

高知にいく機会がある方はぜひ（少々遠いですが）
足をお運び下さい




そしておみやげには「鯨肉」を買ってきました

風待ちの丘 ルン

鳴門の端の高台に
ルンというカフェがあります。



見晴らしGOODで密かに人気のカフェです。
晴れると山から猿も出てくるそうです

いろんなイベントをしているようで
知る人ぞ知る！！場所です。

今回は20食限定の日替わりランチをいただきましたが、
次回はカレーを食べてみようと思います

おもしろ本

『毒を出す食　ためる食』




食後の緑茶は身体にいい！！
きのこを食べ過ぎるとイライラする！？
チョコレートも同様。。
ヨーグルトは身体を冷やす？
ビールは身体を重くする。。

などなどいろいろな食品について書いてます
インドのアーユルベータに基づいてるようです。

近所のコンビニで売ってました

早速実践「お白湯飲み」3日目。
腸が浄化され、体調がよくなる＆ダイエットに効果あり
のようですが、効果は・・どうなんだろう〜
とりあえず1ヶ月試してみます

ダイソー

ダイソーの
『五穀たっぷりクラッカー』



なかなかおいしいです

ラディッシュ収穫♪

最近、野菜づくりが人気のようです。

うちでもきゅうりやトマト、ゴーヤにオクラ、
そして
「ラディッシュ」を植えてました。

みるみるうちに成長して・・




約15日ほどで収穫〜




朝一番に収穫してしっかり食べました


野菜作りは楽しいです

QRコード

お帰りの際にお渡ししているお休みの日などを
記したカード。
今月は電話番号やHPアドレス・営業時間・定休日が入った
QRコードを記載しているのですが・・・

200万画素の携帯では認識できず
500万画素の携帯では認識可能です

来月は
どの機種でも対応できるよう改善したいと思います

イカ

南では、イカがかなり釣れてるらしい。

前回『２キロ』のイカが釣れましたが・・



その後・・
友人がイカを釣りにいってテトラから落ちて
全治１ヶ月の怪我をしたり

イカ釣りに行くときは気をつけましょう

HPアドレスつけました！

HPを開設したと話してたら、お顔そりにきてくれてた知人が
ステッカーを作ってきてくれました
（ありがとうございます）

さっそく、１文字ずつ張り張りして・・
まがったとこは訂正しながら・・（細かい作業好き×２）


完成

今が旬！

おもしろTシャツが届きました


まさに今が旬
『なぎ』マーク入り
１ヶ月先は・・・どうだろう〜



このTシャツを売り出してるサイトはこちら
　　　↓　
http://clubt.jp/

万能アイテム

張り張り作業第2弾


前回、よれたりしわになったりしたので
今回はこのアイテムを使いました


万能です
（少々使い方は違いますが）
ちなみにうちの耳かきはすべて職人さんによる手作りで
市販のものよりも細くできてます
この耳かきに出会ったらもう他の耳かきは使えません

1度見てみたいと興味のある方はご来店の際、
お声をおかけ下さい
ほんと細いですよ〜

白髪のメカニズム

白髪はどうしてなるか？



これまで・・・
毛根と皮膚との間の色素幹細胞（黒髪等のもとの色素細胞）が
歳をとると減って枯渇して白髪になることは分かってたのですが、その原因がなぜかはわかっていませんでした

この度、その謎が解明されたようです
原因は・・加齢に伴って、黒髪のもとになる色素幹細胞の遺伝子の損傷が蓄積するため！

その結果、色素幹細胞が分化して再生能力を失い、色素細胞が足らなくなって白髪になるようです。

うちのサロンではよく「白髪染め」と「白髪ぼかし」について
質問をお受けします。
どちらも染毛剤を使って染めることにはかわりないのですが、
使う薬剤の種類が違うため、仕上がりが違います。
「白髪染め」はしっかり白髪も染まります。
「白髪ぼかし」は近くでみると白髪とわかりますが、
全体的にみるとそれほど目立ちません。

まだ染めたことはないけど、部分的に気になってる方。
まずは価格もリーズナブルな白髪ぼかしから試してみてはいかがでしょうか？


　

ラーメン！

大孫のラーメン
好きです



冷やし中華が出来たようです。
今度食べたいです

ちいちゃい鯛焼き

鯛焼きをいただきました
ありがとうございます

ほんっとちいさくてかわいいです
一口サイズです。

夏限定で1個20円！大道のたい夢で売っているそうです
あんこ入りとプレーンがあります

夏バージョン☆

只今、夏用の水槽をレイアウト中

ご来店いただいたお客様で現在気づかれた方は
４人

まだあまり目立たないようで

水質や魚・水草・・
まだ調整中ですが、
近々ご紹介したいと思います

しわ対策

今日は、お顔そりにきていただいたお客様からご予約の際に
「しわ」についてお悩みをお聞きしていたので・・・

「お顔のつぼ表」を作成して施術後お渡ししました



イラスト？を書くことが大好きなので
楽しく書いて（ほぼ趣味）お渡しすることができました

お顔のしわは
水分不足で皮膚が乾燥してなる場合。
顔筋の衰えにより重力にまけてお肉が落ちてきた場合。
などなどがあります。

まずは水分補給から。効果的なのは「水分パック」

うちではお顔そりの際、美容液入りの専用パックを使ってまが、

おうちでされる場合は。。

�@コットンを水にぬらします（広がるコットンを）
�A毎日つかってる化粧水をたらしてもみます
�Bコットンは広げて顔全体にのばします
�C５〜10分ほどそのままの状態でパック

�Dコットンをはずした後は乳液やクリームをのばしながら
　　つぼ押しをします

※コットンは薬局で売ってるような
　　広がるコットンを

肌に明るさもでてきてしわも軽減され
なによりお肌がもちもちします

身体の中も皮膚も水分が必要のようです

趣味

バスケットシューズ集め。



これはほんの一部
車に入ってた分だけでざっと8足

はきつぶすまで何十年かかるんだろう？
家中のバッシュー数えるとどのくらいあるんだろう。。

ジギング

ジギングとは・・
ルアーで魚を釣る船釣りのことです

日和佐沖

釣りました！

鯛


＆

鯖

ゼロカロリー！？

おいしいものは食べたいし、飲みたい
でも気になるカロリー


新商品？？見つけました！

『ゼロカロリーのファンタ！？』



従来のファンタの2倍の量入って100円！！（近所の自販機）
従来のファンタよりあっさりサイダー味。

記録証

すでに、遠い昔のようですが・・・
徳島マラソンから早2ヶ月が経ちました。
後日『記録証』が送られてきました。



５キロごとのスプリットタイム・ゴール時の写真などなど
鮮明に写ってます


さすが選手人気投票1位の徳島マラソンです

マイケルジャクソンが！！

朝から衝撃が走ってます
 
今夜は特別番組もあるようなので、見たいと思います。。。

どこにいるでしょう？

今日は、いつもお世話になってるAQUAZONEさんのところへ。
http://www.aquazone.org/
 
１F/2Fはきれいな水草水槽がならび、地下はお魚がいっぱいです。
これから夏に向けて金魚や熱帯魚・水草の水槽をお考えのかた！
オススメのお店です
うちにもお店のパンフレットがありますので、ご興味のある方はぜひご覧下さい。
 
 
ところで！！
お店の地下におもしろい魚がいました
「淡水カレイ」
とても希少な魚のようで、砂があると海水カレイのように
もぐってしまうようです。
 
さてどこにいるでしょう？

夏水槽

前回の続きですが、
作り始めた水槽
 

 
ここにネオンテトラが仲間入りしました☆

なつかしアルバム

お客様との会話の中で、とあるグループが復活した！という話しから・・
 
アルバムをお借りしました
（ありがとうございます）
 
ユニコーン「THE VERY BEST OF UNICORN」
 

 
maybe Blueから始まり、服部や大迷惑、などなどすばらしい日々まで
の18曲を収録
 
なつかし〜
 
 
 
 

夏突入〜☆

7月に入りました
かなり暑くなってきてそろそろセミも鳴き出しそうないきおいです
この日記も3ヶ月目に突入してます。
いつも読んでいただきありがとうございます
夏バージョンに涼しげなブルーを使ってみました
「青」は感覚的に体感温度を３〜5度くらい下げるそうです。
イメージ的には男性！という感じですが、女性も好きな色で
世界中で一番好まれてる色のようです。
高ぶった感情を鎮めてくれるので、トラブルが起こったときの交渉時、
事務仕事をするときに身につけるととってもいい色です。
寝苦しい夏、寝室に使うと安眠効果もあるようですよ（＾＾）

ショルダー

 
カスタマイズできるバッグ
 
自転車ライフにぴったり

近くに・・！？

ドーナツ屋さんが出来ました
（ミスタードーナツのような）
昨日、今日は全品10５円でした
明日も・・かな？

今週終わり♪

最近、カットだけでなく、男性・女性を問わず
「お顔そり」でお見えになるお客様がとても多いように思います♪
 すごくうれしいです（＊＾ー＾＊）
 
ありがとうございます
 
今日ご質問を受けたのでお返事を・・
 
「お顔そりの時は来店前に、お化粧を落として行った方がいいですか？」（女性の方）
 
いえいえ、そのままでお越し下さい（＾＾）
お顔そりの前に必ずお化粧落としをさせてもらってます♪
 
 
終わった後は、ご希望があれば眉毛描き、日焼け止めをつけさせていただいてます。
 
 
 
「眉毛を細くしたいんですが・・」（男性の方）
 
はい♪　大丈夫です
剃った後、長い毛はカットさせていただいてます。
初めてのお客様には鏡をみて確認していただいてます（＾＾）
 
お気軽にお声かけ下さい
 
　「２４」シーズン７がレンタル開始になりました
 またまた眠れない日々が続きそうです 
 
 
 
 
 
 
 

龍殿

今日はグランヴィリオホテルの別館『龍殿』で
友人の誕生日会をしました
 
http://www.e-ino.jp/tokushima/gourmet/shop_08070003.html
 
私が注文したのは選べるランチ
（4品から2品をチョイスします。）
 
 
お料理がおいしくてとても景色がきれいで・・
友人たちと話をしていると・・
ホテルにお勤めしている友人・料理長さん・スタッフの方々から思いがけず
「バースデープレゼント」をいただきました
 
すごく素敵な誕生日会になりました
 
料理長さんはじめ、スタッフの皆様・Yちゃん
あたたかいお心遣い、ありがとうございました

スガッチィィィィ！！！

今日は、某有名芸能人も利用するという
イタリア料理の「スガッチィ」に行ってきました
 
突然の大雨にも負けず開店前から長蛇の列。
 
前菜
 
 
窯焼きグラタン
 
 
ピッツァ
 
 
デザート
 
 
店内はとても活気づいていて楽しいことがいっぱい
めちゃめちゃおいしいです
余ったピッツァはお持ち帰りできます

 
スガッチィさん、ブログがあるようです。

http://blog.livedoor.jp/sugattiii1188/archives/cat_29558.html
 
 

小さな花師

うちの小さな生け花師
 

 
   
 
ユリの良い香りがします